Нині для багатьох батьків важливе не лише смачне, а й здорове харчування дітей. Турботливі матусі готові рахувати кількість споживаних калорій і цукру. Для них цей …
цукру
Вплив цукру на організм: що потрібно знати
Цукор – це простий вуглевод, який міститься в багатьох продуктах харчування і напоях. Він є …
Як розрахувати свою денну норму цукру, щоб не погладшати
Вона є індивідуальною для кожного. Частка цукру, що вживається людиною, не повинна перевищувати десяти відсотків від загального добового споживання продуктів. Про це розповіли лікарі-дієтологи. …